Czy czujesz się często pomijany przez innych ze względu na swoją nieśmiałość? Czy zauważasz, że wpływa ona negatywnie na różne aspekty Twojego życia? A może nieśmiałość dotyczy bliskiej Ci osoby? Multimedialny warsztat psychologiczny "Trening oswajania nieśmiałości" może Ci pomóc zrozumieć istotę tego problemu.
Podczas kursu otrzymasz:
- Filmy instruktażowe, które pokażą Ci, jak przekraczać swoje ograniczenia rozwojowe i dostrzegać swoje zalety.
- Testy i ćwiczenia, które wykonasz w domowym zaciszu, pomagając uświadomić Twoje potrzeby i pokonać wewnętrzne lęki.
- Domowe treningi, czyli konkretne zadania i wzmacniające pytania.
- Materiały do pobrania, w tym ankiety, gotowe pytania i zadania.
- Certyfikat, ważny szczególnie dla osób zajmujących się tą tematyką zawodowo, potwierdzający zdobyte umiejętności.
- Całodobowy dostęp do materiałów.
Ten warsztat ma konkretną wartość! Nauczysz się, jak radzić sobie z lękiem związanym z nieśmiałością, zmienisz negatywne myśli i przekonania na bardziej pozytywne, a także odkryjesz swoje mocne strony, aby skutecznie oswajać nieśmiałość.
