Dzięki kursowi:
- Odkryjesz skuteczne i praktyczne sposoby na dbanie o siebie i opiekę nad sobą jako osoba wysoko wrażliwa, partner/partnerka osoby wysoko wrażliwej lub pracujący/pracująca z osobami wysoko wrażliwymi.
- Dowiedziesz się, jak osoby wysoko wrażliwe doświadczają swojej seksualności i jak mogą sobie pomóc w tej dziedzinie.
- Zrozumiesz, jak istotne jest rozwijanie czułości wobec własnego ciała i praktyka "sex care".
- Poznasz "dziennik wdzięczności" jako narzędzie do redukcji stresu i treningu dostrzegania pozytywnych wydarzeń w swoim życiu.
- Dowiedz się, jak radzić sobie w przytłaczających sytuacjach stresowych.
- Otrzymasz wskazówki dotyczące stawiania granic w relacjach z innymi, aby chronić swoje dobrostan emocjonalny i zachować równowagę.
„Wysoka wrażliwość – droga do zrozumienia siebie” to seria rozmów z Katarzyną Kucewicz, która pozwoli Ci lepiej zrozumieć temat wysokiej wrażliwości i jak może ona dotyczyć Twojej osoby.
W ramach tego pakietu otrzymasz aż 180 minut nagranych materiałów wideo, które będą dostępne dla Ciebie bez ograniczeń czasowych. To nie tylko cenne źródło wiedzy, ale także sposób na rozwinięcie swojego zrozumienia i samopoznania. Dodatkowo otrzymasz zaświadczenie potwierdzające Twoje zdobycie wiedzy.
Dzięki temu pakietowi będziesz mieć nielimitowany dostęp do wartościowych materiałów, które pomogą Ci zgłębić temat wysokiej wrażliwości i odkryć, jak może to wpływać na Twoje życie.
