Konsultacja psychologiczna – dlaczego warto z niej skorzystać? 

Jeśli zmagasz się z trudnościami, które obniżają jakość Twojego życia i hamują rozwój, rozważ konsultację z psychologiem. Rozmowa ze specjalistą bardzo często przynosi ulgę, ponieważ lepiej pomaga zrozumieć siebie, swoje emocje i zachowania. Psycholog dysponuje też przydatnymi narzędziami, dzięki którym możesz podejmować świadome decyzje, nie ulegając afektowi. 

Z jakimi problemami warto udać się do psychologa? 

• Współuzależnienie – jeśli osoba, z którą jesteś w związku, nadużywa alkoholu, narkotyków lub uzależniła się od hazardu, zakupów czy seksu, a Twoje życie koncentruje się wokół jej nałogu, skonsultuj się ze specjalistą. 
• Problemy w pracy – Twoje obowiązki służbowe pochłaniają wiele godzin w tygodniu, dlatego atmosfera w biurze jest bardzo ważna. Przekłada się na Twoje zdrowie i samopoczucie. 
• Natrętne myśli – od czasu do czasu pojawiają się w głowie każdego człowieka. Gdy powodują lęk lub podejrzenie choroby psychicznej, warto umówić się na konsultację z psychologiem. 
• Niskie poczucie własnej wartości – może ograniczać Twój rozwój, utrudniać budowanie relacji międzyludzkich i stawianie zdrowych granic. 
• Brak asertywności i problemy ze stawianiem granic – zgadzasz się na wszystko, nawet jeśli czyjaś propozycja nie jest Ci na rękę? A może automatycznie mówisz: nie? W obu przypadkach Twoje granice nie są zdrowe. 
• Podejrzenie depresji – psycholog oceni, czy Twój spadek nastroju nosi znamiona tego zaburzenia. 
• Podejrzenie zaburzeń lękowych i nerwicy – specjalista przeprowadzi stosowną diagnostykę. W razie potrzeby skieruje Cię na psychoterapię lub konsultację z psychiatrą. 
• Żałoba – jeśli nie potrafisz poradzić sobie z trudnymi emocjami, jakie niesie strata bliskiej osoby, skorzystaj z profesjonalnej pomocy. 
• Niepłodność – jeśli marzysz o dziecku, ale nie udaje Ci się ziścić tego pragnienia, warto porozmawiać o swoich emocjach z psychologiem. 
• Rozwód – to trudne doświadczenie, nawet jeśli to Ty o niego wnioskowałeś/-aś. Nieprzyjemne emocje mogą przytłaczać, dlatego warto opowiedzieć o nich specjaliście, który okaże Ci zrozumienie. 
• Samotność – Twoje przyjaźnie rozpadły się i nie potrafisz nawiązać nowych? Każdy z nas potrzebuje kontaktu z drugim człowiekiem. O samotności warto porozmawiać ze specjalistą, aby nie przerodziła się w depresję 
• Zdrada – nielojalność powoduje kryzys zaufania do drugiego człowieka. Pozostawia po sobie również poważne rany emocjonalne. 
• Wykrycie poważnej choroby – diagnoza nowotworu, łuszczycy czy stwardnienia rozsianego zmienia całe dotychczasowe życie. Może Ci towarzyszyć niepewność i lęk, o których warto porozmawiać w zaufaniu z psychologiem. 
• Problemy z regulacją emocji – mogą wpływać negatywnie na różne aspekty Twojego życia. 
• Problemy z komunikacją – utrudniają budowanie bliskościowych relacji międzyludzkich. 

Psycholog online – dlaczego warto skorzystać z jego usług? 

Psycholog online zapewni Ci wsparcie, którego potrzebujesz. Nie musisz dojeżdżać do jego gabinetu. Sesje możesz odbyć w bezpiecznym i spokojnym miejscu, w którym czujesz się komfortowo – własnym mieszkaniu, biurze itp. Potrzebujesz jedynie stabilnego połączenia internetowego. 

Poradnia psychologiczna online pozwala Ci odbyć konsultację z dowolnego zakątka Polski i świata. Sprawdzi się m.in., gdy przebywasz za granicą lub ze względu na pracę, kiedy często wyjeżdżasz. Specjalistę, który przeprowadzi z Tobą konsultację psychologiczną online, znajdziesz, klikając w link.https://www.twojpsycholog.online/. Pamiętaj, że psychologa obowiązuje tajemnica zawodowa, dlatego możesz mu powierzyć swoje problemy, w tym te najbardziej intymne.